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太极拳教学班招生 (二)

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发表于 2018-2-8 20:51:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 m526822y 于 2018-2-8 09:35 PM 编辑

太极拳教学班招生
(二)

太极拳是中国文化之瑰宝。杨振基88式传统太极拳, 来自杨家几代人的总结,理念精湛,动作舒展;集颐养性情、强身健体、防身护卫为一体。其特点: 1、大松大柔;2、至柔成刚,出手如枪;3、腰为主宰,力透四稍,舒筋强骨;4、太极八劲与荡、化、抖、弹、震等复合劲相互贯穿,用法多变。
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林湛涛老师早年学习蔡李佛、白鹤拳、八卦、形意、武式太极拳等拳法,对诸家拳理有所了解;90 年代起师从杨式第五代传人严翰秀先生学习杨振基 88 式传统太极拳。移居波士顿后一直以口传心授的形式,帮助习练者掌握太极的内涵,从形体和精神上改善自己,健康健美,把太极养生之道运用于日常生活中。欢迎成人和青少年参加.

· 2018年春季新班开课时间、地点:

*2月24日起,周二晚上7:30 pm -8:30pm
(教学点: Park Ave, Congregational /50 Paul Revere road, Arlington)
*2月24日起,星期六下午2:30-3:30pm
(教学点: Brookline High School)
·  教学形式:每期设12次课,小班授课(10人左右)
· 教学内容: 杨式太极拳由三段组合而成,每段既相互关联,又是一个独立的套路。本期从桩功和套路第二段开讲,解析招式含义和防身用法,在理解动作养身精要的基础上,导入以意领气,疏通经络的基本方法。
· 每期收费:$15x12次课=$180


·  联系方式:Email:[email protected];微信号:zhantao105

或Cell: 617 -291- 9938
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